受験生の方ってどれくらい試験勉強以外のことに時間を使っているのでしょうか？
予備試験なり司法試験なり受験する場合ほとんど生活が受験勉強を軸にして回っていくわけですが受験勉強と関係のないことをする時間も少しは取っているんじゃないかと思います。
当然、日々生活していくうえで必要な家事だとか仕事だとか食事だとかそういったものは勿論なのですが、ゲームだったり読書だったり単なる娯楽に使える時間はどれくらい確保しているんでしょうか。
私は現在一日のほとんどを受験勉強に使うことができる状態です。けれども一日のかなりの割合は読書やネットに捧げていてその一部を受験勉強に充てているのです（結果一日４，５時間くらい勉強）。このくらいの時期だとみんな大して勉強してないなんて聞いた気がしますが合格する受験生はどんなもんなんだろうか？
もっとやるべきなのかもしれないですが自分のキャパシティ的にこれが限界なのだと思います。
実は私は今年の予備試験の短答式及び論文式の直前期（試験数日前も含めて）スマホを一日平均７時間ほどいじっていました。これはスマホに計測機能が付いていて一週間の平均が分かるようになっていたのです。危機感がなかったわけではないので依存症というか、病気なのかもしれません。特に試験前に不安になるとストレスが溜まって余計にスマホをいじってしまうのです。
スマホをいじりながらものすごい罪悪感に襲われましたがやめられませんでした。
今では反省して読書に充てる時間を増やしています。
一日１０時間勉強とか自分には不可能ですので何とか健全なリフレッシュ方法を確立するべきですね。