こんばんは♡
プレ妊活、きっかけの次は、
今月から始めたことのお話です![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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(きっかけはこちらから♡)
まずは、食編
最近飲みはじめたものを
お伝えしたいと思います![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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まずは、漢方薬!
たまたま見つけた漢方薬局のイスクラさん。
わたしの好きなナツメやゴジベリーが
売られていたので、
ふらふら〜とお店に入りました。
女性の綺麗なスタッフさんと
おしゃべりしつつ、気になっていた
症状を相談…![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
健康診断で指摘された低血圧と、
生理の量が少なくなってきている
ような気がすること…![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
他にもこんな症状はありませんか?と聞かれ。
●頭痛
●肩こり
●貧血
●腰痛
●腹痛
●めまい
●のぼせ
●耳鳴り
●生理不順
●生理痛
●冷え症
うわぁ…ほぼ当てはまる…![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
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となりました![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
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イスクラ 婦宝当帰膠
テイスティングさせて頂き、
ドライフルーツみたいな甘酸っぱさで
飲みやすかったので、試してみることに♡
朝いちばんと、夜寝る前に、
頂いたパンダのカップで飲んでいます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
白湯がブームですが、こちらも
お湯で割って飲むので、カラダが温まります![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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他にも、こんな症状・体質の方にも
オススメみたいです↓↓
詳しくご覧頂けます♡
あとは、エステで紹介してもらった
プラセンタジュレと、青汁も飲んでます![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
プラセンタの方は食用の豚さん由来
なので、安全なのだそう![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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青汁は、冷える成分が入っている
商品が多いなか、こちらは女性が
飲んでも大丈夫な、冷えない青汁だそうです![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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プラセンタジュレは、3キロカロリーしか
ないので、寝る前にちゅちゅっと!
青汁は朝晩の食事前に飲んでいます![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
楽天でも買えるようなので、
ご紹介しておきますね♡
![]() ◆酵素分解 ナノプラセンタジュレ 10g×22包◆動物プラセンタプラセンタゼリー プラセンタ(サプリメント) サプリメント 健康食品【RCP】 |
![]() 大麦若葉100%(330g)[サプリ サプリメント 青汁] |
昨日のエステの先生が仰ってましたが、
女性のカラダが変わるのはまずは30歳。
その次は35歳なのだそう![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
もうすぐだぁ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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『できるだけ早くからのケアで、
その変化に対応していくことが大事!
頑張ろうね♡』とのアドバイスも![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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みなさんのケア方法も参考にさせて
頂きつつ、続けられるように
ゆるっと頑張ろうっと![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
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次は、冷えとり編をお話ししたいと思います!
お付き合い頂ければ嬉しいです♡
おやすみなさい〜