今やることをやっていながら
同じ頭でまだ先でいいこと2週間先でも間に合うことも同時に考えようとする
それで虻蜂(あぶはち)取らずになってわ~ってなる
その頭の使いかたは自己犠牲
今できる時間があるんだから
やらなくちゃ考えなくちゃって自分のお尻を叩くんじゃなくて
今ここ電車の中 車の中、家の中にいて考えなくていい時間をもらったんだから
なんか食べたいなあとか
なに食べようかな?とか全然違う次元に自分をもっていく
楽しいよ
それが自己愛
自己犠牲と自己愛は表と裏ほどの差
今目の前のこと
楽しいと思えること
楽しいと思えると緩みができる
緩みができると楽になる
そうすると大切なことは案外きちっとこなしていける
そんなに力が入らず淡々とこなしていけるよ
オリビエアシュレ
河合妙子
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