免疫力を上げて、
病気になっても重症化しないように
バランスの良い食事と
適度な運動を!!
って、
昔から言われてるけど
最近、更によく耳にします。
虫歯の多い人、歯周病の人は
免疫力が低いそうな。
糖尿病の患者さんには
歯周病になっている人が多い
と、いうデータがあるようです。
ここ一か月くらい
なんだか奥歯近辺の歯茎が
腫れていて
週1ペースで歯医者さんに
お世話になっています。
”少し免疫力落ちてますね～”
って、先生の一言。
わわわ・・・
いや、この世の中の状況で
それは命の危機⁉
歯の噛み合わせが悪くて
肩こりや頭痛が起こったり
免疫力落ちて
虫歯や歯周病になったり、
更に歯周病は
免疫力を下げるって。
更に更に
歯周病は認知症の
原因物質を10倍に
してしまう。
えらいこっちゃ!!
口腔ケアは
とっても大事。
歯医者さんて
痛くならないと
行かなかったのよね～
でも、美容院へ行く間隔で
行ってみるかな。