今日は、Satomiちゃん先生の「ヘナとハーブの体験講座」に来ました。
「ナチュラル系ヘアケアは、私の髪質には合わないな〜」と思ってたけど、改めて勉強をしてみようかと。
セサミオイルでヘッドマッサージしてから、ヘナとハーブのペーストを塗り込んでいきます。
ヘナ足湯をしながら、20分間放置。
satomiちゃん特製のアーユルヴェーダのスープも美味しかった!
カパを乱さずにヴァータを整える
かぶの鶏そぼろあんかけ。
ヘナの解毒作用か、私の顔が童顔に。
艶々のコシのある髪の毛になりました。
そして、眠い〜。
ホームケアも続けてみますー!