こんにちは
オリヴィアです
ゴールデンウィークに突入しましたね
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
旅行やレジャー...
楽しいプランに胸を弾ませておられることでしょう
あるいは、私と同じで
お仕事の方、
お疲れ様です
花々と新緑の季節
私のリフレッシュは
ご近所へのウォーキング
旅行に行きたいけど....
なかなか予定が立ちません。
でも、ご近所の道も綺麗です
巨大な森林公園が広がっています
緑がまぶしいです
正直言って、我が家のアクセスは不便なのですが
自然環境は抜群
リフレッシュも手軽にできます
森林浴は大切ですね
大自然のパワーほど
力強いものはありません
心が疲れた時も
体が疲れた時も
緑...樹々、花々
光、風、空と戯れましょう
「空気を入れ替える」....
部屋の空気だけではなく
心と体の空気を入れ替え
停滞しているエネルギーを活性しましょう
深呼吸とともに....
お水もたっぷり飲んでね
ご相談者さまからポジティブになれる方法について
ブログに書いて欲しいと
リクエストがありました。
気分が落ちている時、急に明るくなるのは
難しいので、まずは、
リフレッシュ、そして心身を癒すこと...
前述の自然とのふれあいはオススメです。
そうしていくうちに
「空気の入れ替え」ができ
不安や恐れも消えていきます
その後、明るいことがようやく
考えられるようになりますよね
自分がどうしたいか、
何が好きか、
何を食べている時に幸せを感じるか、
何をしている時に心地よく感じるか.....
全部書き出しましょう
また、どんな自分になりたいか、
夢は何か...
夢を忘れたり、諦めていないか、
目標は何か...
こちらも、全部書き出しましょう
好きなイメージを表す絵や写真、
憧れの人や行きたい国の写真を貼り
夢マップを作るのもベターです
そして、取り掛かりやすいものからはじめて、
一つずつ
ゆっくり目標を達成していきましょう。
「私はこうなりたい」と自分と約束してください。
それがあなたの信念となり
そこに向かって頑張れます。
ポジティブになれます
継続は力なり、あきらめないことが大切
奇跡を起こす方法についても
リクエストをいただきましたが
それは、またの機会に
さて、GWもロバミミ電話鑑定の
待機時間は、
スケジュールをご確認くださいね
皆さまのご相談に全力投球で
鑑定しますよ
お待ちしていますね
では、ご機嫌よう
大阪・梅田 - 占い館 アナスタシア
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2018年04月29日 16:12
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