こんにちは

プロを育成するヴィーガンスイーツ講師

ZUTTO　中村裕子（ゆうこ) です

いつもお読みくださりありがとうございます。

自己紹介

ヴィーガンスイーツに出会って16年。

これまでに200以上のオリジナルレシピを考案してきた経験から、「他にはない、あなただけのオリジナルのヴィーガンスイーツレシピが作れる」レッスンをしています。

はじめましての方はこちら

あなたにとって、お菓子の役割って何ですか？

お菓子は嗜好品

つまり、生きてゆくうえで

『絶対に』必要なものではない

『生命維持レベル』で考えると

不必要なものであるとも言える

じゃあなんで、世の中に

これほどたくさんのお菓子が

存在するのでしょう？

友達とのお茶時間

食後の楽しみ

ひとり時間のお供

１日のご褒美

何を食べようかワクワクしますね

ひと口食べると　

ホッとしたり

もっと楽しい気持ちになったり

テンション上がったり

会話が弾んだり

こころへの作用がとってもとっても大きい

そう！

そうなんです

お菓子は『こころの栄養剤』だと

私は思っています

あなたにとって、お菓子の役割って何ですか？

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スイーツ好きなあなたへ お菓子の役割って何？