きんにく

肩甲挙筋

僧帽筋

三角筋

菱形筋

大胸筋

上腕二頭筋

上腕三頭筋




筋肉たちが

「ここにいるよ」と
主張しています




波乗りに必要な
主な筋肉たち
のようです



昨日は
手指まで凝っていた


昨日より
楽になってる


40代
まだまだ いける？！