✦︎⋆︎3.4月の講座 まとめ | 自分を感じ自分をみつけるsonoeのブログ

自分を感じ自分をみつけるsonoeのブログ

心と身体を解放し
自由に生きるチカラを取り戻し
"わたし"を思う存分楽しみたい

今年に入り、3月に入り、
体とマインドがすごい速さで
本来の心地いいところへ戻っています

きっと
多くの人が、そして全ての体が
感じている事だと思います

私の場合、これまで思考がものすごい量と速さで動いていて、(ネガティヴシンキングで🤣)
体からくる直感や感覚を押さえつけていました

それでも
行動量はまぁまぁあるよなーって感じていて
こんなにネガティヴシンキングで
よくこんなにあちこち動くものだなぁと
不思議でした

瞬発力と行動力と高い感度を抑えて抑えて
これまでアクセルとブレーキを同時に踏んで
好きなこと、楽しいことをしてるのに消耗してきた

すぐ疲れる、酷い頭痛
思うようにパワフルに動けなくて
意味がわからなくて苦しかった

でも、やっと
自分の操縦の仕方がわかってきた
自分の操縦席にちゃんと座れた

自分がわかってきたら世界のことも
他人のこともわかるようになる

ずっとずっと言ってきた(自分に向けて)
感じる感度が大事ってこと
やっとやっと自分の
感じる感度が解放され自由に動き出し
本音が掴めるようになってきた

まだ序の口
地に足をつけて歩き始めたばかりだけど
ステージが変わったと実感しています

私がやる講座は色んな形、切り口、パッケージが
これからもどんどん生まれるけど
伝えたい事、本質は全て同じです

物質的には筋肉をゆるめ体の腔と空を広げ
リンパ間質液の循環を促進、拡大し
体のもつ機能を余すところなく発揮できる
本来の体に戻る

エネルギー的には
体を筒にして下から上、上から下のトーラスの
エネルギー循環をスムーズにし拡大する

湧き上がる本音・本望(女性性エネルギー)を
解放し、

そのエネルギーを押し殺すために使ってきた
心・思考(男性性エネルギー)を
自分という存在の欲求を
世界に表現する最高のパートナーであり
いいよ✨やってごらん♥️って
無限の愛で送り出してくれる守護神に成熟させる事

このトーラスのエネルギー循環がグルグルぐるぐる循環しながら、自分という存在がどんどん拡大し影響力を放つようになる

自分の欲求を叶え、形にしたり、歌にしたり、
言葉にしたり、世界に表現した作品が
誰かの滞りをドバーーっと流す商品となる


私は色んな講座をしますが
大切なのは
ノウハウや技術ではありません

ノウハウや技術は
自分を開花する過程でとってもとっても
参考になり、助けになる
ひとつのツールでありデータです

大切なのは
感じる感度キラキラ
自分への信頼を取り戻し
本音を掴み、本音本望をありのままに生きる事

一生添いとげる自分という存在への信頼

これを取り戻したら
ノウハウや技術は体が生み出したり
バッチリなタイミングで向こうからやってくる

何をどう伝えられるかわからないけど
好みの形でめいっぱい自分を放出できる講座がある事がとても嬉しいです

この講座をパイプにしてたくさんの方と
繋がれる事を楽しみにしています

さくらんぼ

☯️陰陽統合自分自神との調和
骨盤底筋・膣ケア 
オンライン講座
〜隠された官能と美しさを恐れず惜しみなく
世界に放て〜

4月6日月曜日
level.1  13:00〜15:00

level.2  15:00〜18:00
現在、
再受講半額・再々受講からは無料で受講できます
再々受講は講座開講決定時のみ可能です


※私も講座も変化し続けるので、
このルールも変更の可能性があります
ご了承ください


4月6日以降の骨盤底筋・膣ケア講座は
時間を変更、短くしてずぼっとお伝えします



赤薔薇赤薔薇赤薔薇



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オンライン同時開講

オンラインご希望の方はお申し込み時にお知らせください


部分と全体を知り

部分と全体をゆるめ、ひらき、統合する

大きな循環が起こるエネルギーの通り道をひらく


腰痛、肩こり、便秘、冷え、むくみ

体の不快が解放にむかう



3月29日(日)

Newキラキラ反り腰セルフケア part1  恵比寿

詳細・お申し込み


Newキラキラ反り腰セルフケア part2  恵比寿

詳細・お申し込み




4月19日(日)

Newキラキラ反り腰セルフケア part1  新大阪

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Newキラキラ反り腰セルフケア part2  新大阪

詳細・お申し込み


意識と知識のお引越しカバン

目醒めの時キラキラベル




ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇




1ヶ月継続

オンラインセルフケアレッスン


42日スタート

木曜日夜クラス 20:00〜21:00


4月6日スタート
月曜日お昼クラス 11:00〜12:00

じっくり、ゆっくり体を感じ、体の心地いいを
味わう時間です

何かを得るためではなく
悪いどこかをどうにかしようではなく

ただ、ただ
心地いい体に浸ります


ゆるみ、本来に戻った体で日常生活を過ごす事が
根本からの改善に繋がります


こうなったらいいなーって
ふんわりと想像しつつ、

目の前は必死にならず
体を楽にしてあげます


楽にするのは
心ではなく体です


心は後から想像つかない変化をおこしますニコニコ




たくさんのお申し込み
楽しみに待ってますキスマーク



今後、小顔フェイシャルに特化した
ファシアケア講座も予定しています
お楽しみにラブラブ



sonoe💍