こんにちは。
ナチュラルレメディーズ の高木です。
いつもお読みいただきありがとうございます(^-^)
今朝は、朝起きた時から目が痛くて
肩もとても凝っていました
その原因は、わかっていました。（物理的には）
昨日、
『塔の上のラプンツェル』というディズニー映画を
英語の勉強に使おうと、
そのスクリプト（日本語訳付）を探しても出版されていないことがわかり
ネットで探してみたら、作ってくれているページがあったので、
100ページ以上のものをコピーして、
ワードに貼りつけて編集したのです。
はじめは、たくさんあるから、
20ページくらいずつに分けてやろうと思っていたのですが、
やり始めたら、あともう少し、あともう少し！
とやっているうちに、
結局、全部やってしまいました
途中から、
肩すごい凝ってきたな～、
と思いつつも続けていたら、
最後の方は、
偏頭痛の前兆（閃輝暗点）が出て
目の前に星がちらつきながら(・。・;、
ワードで編集して印刷もして出来上がりました。
出来上がったのはうれしいですが、
目は疲れていたいし、肩もバリバリ
そして、
久しぶりに夜中に目が覚めて、
なんか辛い感じだったので、
スイートチェストナットを2回ほどとって、
また眠れましたが、
朝、起きたとたん、
目が痛～い
だったのです。
レイキをして少し落ち着きましたが、
植物に水をあげているときも、
やけに身体全体に力が入っていて・・
何でこんな時に緊張してるの？
と昨日からのことを思い出していたら、
昨日は、明らかに、やりすぎた（熱中し過ぎ）、
ということに思い至りました(;・∀・)
そして、
これも昨日の夜からですが、
あることに対して、
それおかしいでしょ！違うでしょ！
と正したくなるような怒りも感じていました。
夜中も目が覚めて、
眠りが浅かった感じだし、、、
これらの状態に合うフラワーエッセンスは・・
バーベインのバランスの崩れた状態になってたんだ～！
と気づいて、
さっそくとったら、
身体も気持ちも楽になって、
さっきまでの、「それ違うでしょ！」というような怒りも
おさまりました
（ま、いっか～、もうめんどくさいし疲れるし、という感じ(笑)）
バーベインは、
肩こりの原因がそれだと気づいて
先月も少しとっていたエッセンス。
最近は他に優先したいエッセンスがあったので、
止めていましたが、
子どものころから熱中しやすいので、
タイプレメディなのかもしれません。
『フラワーエッセンスレパートリー』の
「リラックス」のところのバーベインの説明には、
ほどほどさ。ストレスをやわらげる。
頑張り過ぎや熱狂的すぎる傾向を手放すのに。
とあり、
このほどほどに、
というのがなかなかできないんだよね、
と、とても納得しました(笑)
『フラワーエッセンスレパートリー』は
あまりブログでは紹介したことないですが、
バッチフラワーとFESのフラワーエッセンスが掲載されていて、
タイトル通り、レパートリーが充実しているのと、
一般的なバッチフラワーの説明とは違った表現だったり、
人生や心理学的な観点からの説明もあり、
フラワーエッセンスに対する理解が深まる1冊で
ときどきひっぱり出して見ています。
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フラワーエッセンスを治療に使っていたバッチ博士は、
気持ちのバランスを整えることで、健康に幸せになる（戻る）、
と考えていましたが、
今回も、ちょっとしたことですが、
それを実感できたいい経験でした
＊タイトルの「眼の痛みと肩凝りの原因」は、
私の場合は、バーベインが合う状態だったということで、
万人に当てはまるわけではありません。
自分を見つめることが肝心です
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