5年位前、なんかよさそう！と
思って飛びついた
ホ・オポノポノ。
本を１冊買って読んでみても
やり方がよくわからないままで^_^;
じゃあ、セミナーに出たらわかるかな？と
参加したベーシックセミナーも
同じことの繰り返しにしか聞こえず
結局よくわからない(＞_＜)と
嫌になって
半日で帰ってきてしまったままでした。
それが最近
あれ？今私がやってることって
ホ・オポノポノと同じ？
と、また本を買って
読み直してみました。
そうしたら
以前はまったく意味不明(・・；)
理解できない
と思っていたことが
フラワーエッセンスを使ってきて
気づいたものと一致して
やっぱりそうなんだ！
そういうこと、言ってたのね、と(笑)
仏教のヴィパッサナーも
フラワーエッセンスも ホ・オポノポノも
やり方は違うけど
やろうとしていることはみな同じだったんですね。
ホ・オポノポノのやり方は
ありがとう、愛しています、などの言葉を
使いますが
自分が理解している感情を受け入れる方法と
比べながら
こんな感じかな、と
今度は、なんとなくできている気がします。
そして、何度も何度も繰り返している
大きな記憶（感情）を見つけました。
（ホ・オポノポノでは、自分のすべての体験や感情は
記憶の再生と考えます）
今、その感情にホ・オポノポノを使いながら
フラワーエッセンスもとっています。
いろんなものに対する執着を手放すことで
流れに身を任せて生きたいな～と
思います。
・・・という願いも期待も手放す(笑)
ウニヒピリっていう名前がかわいい♡
（インナーチャイルド、潜在意識のことです）
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