このブログを検索した時の検索ワードに
「いじめトラウマ 怯えてしまう」
というのがありました。
いじめに限らず
なにか言われてとても傷ついたり、
強く責められたりすると
それがトラウマになって
次からとても怖くなってしまったりすること
あると思います。
そんな恐れとトラウマに合うエッセンスを
ご紹介します。
オーストラリア・ブッシュ・フラワーエッセンスでは
グレイ・スパイダー・フラワー。
このムンクの叫びのような花の写真
見るだけで
怖い～っという、感じになるかもしれません(笑)
まさに、そんな状態、恐れに合います。
バッチフラワーレメディでは
ロックローズ。
私は、この花を見ていると
いつも凍りつくようなエネルギーを感じます。
パニックで凍りつく、頭が真っ白になる
不安や緊張が高まり心臓がドキドキする
声が震える、怯える
そんな自分にとって危機を感じている
強い恐怖の状態です。
どちらも、強い恐怖に合いますが
迷ったら
写真からフィットする方を
選ぶといいと思います。
また、恐れほどでなくて、考えて不安になるときは
ミムラスが合います。
（心配事を考え続けてしまう時は、ホワイトチェストナットをプラス）
トラウマに合うのは、スターオブベツレヘムです。
ブッシュでは、思いつきません(;^_^A
恐れに合うエッセンスはどちらも
それぞれのメーカーの緊急用のコンビネーションエッセンスに入っています。
ブッシュの場合はエマージェンシー。
バッチの場合はファイブフラワー（レスキュー）に。
ただ、恐れの感情が際立っている時
パニック的な、ドキドキするような恐れが際立っている時は
グレイスパイダーフラワーやロックローズなど
必要なエッセンスだけをとったほうが
効果がわかりやすいと思います。
わたしは、フラワーエッセンスを始めてから
抑圧していた恐れの感情、パニックがわかりやすく
出てくるようになりました。
そして、最近、よくパニックになるのを自覚して
ロックローズとスターオブベツレヘムをとり始めました＾＾
フラワーエッセンスは、急性には即効ですが
抑圧していた感情は、出てきて感じるようになります。
そうして、解放されていきます
抑圧していた感情と向き合うのは辛いかもしれませんが
どんな感情を抱く自分も受け入れる
自分にやさしくなることで
その過程は、
よりスムーズに、楽になると思います＾＾
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