通院日移動中

最近ブログを忘れている

なんてこった！

それだけ日々やるべき事があるという事か…






今日は通院日、移動中です

２週間前くらいから

右足が腰から足先までずんと重く

筋か筋肉かわかんないけど

ストレッチして伸ばしたりすると痛い

ひょっとして、これは座骨神経痛なのか⁉

今日の診察で聞いてみよう

それ以外はほぼ変わりなく行けてるので

その足の鈍痛が気になります







春休みの人もいるでしょうが

まだ車中は込み合ってなくてよかった

雨も止みそうです

今朝は冷え込んでいたので

足下が冷たいです





では、行ってきます➰

すべて思い込みと知る

１日から３泊４日の用事が終わり

昨日は１日疲れた体を休めてました

車で行かなかったので歩くしかなく

けっこう歩き回りました💦

それでかわからないけど

また足が痛くて久々に眠れず

薬を飲み様子を見ています

ちょっと無理したかな…

調子いいと思っても

まだまだ体は弱っているのですね





今回は旅行ではなかったから

ひたすら所用をこなす日々でしたが

こんなに家を留守にしたのは

出産の時以外結婚して始めてでした！

男ばかり家に残り

ご飯や洗濯、ワンコの世話やら

どうするのかと心配しましたが

姑さんの協力もあり

私が居なくてもなんとかなってました(^^;





私が留守にしてどうしようと思うのも

私の思い込みだったのかもしれない




「思い込み」

「～ねばならない」

「それが世間の常識だから」

「主婦だから」

「女だから」

「病気だから」とか…



たくさん思い込みに縛られてたかも

私が手放さずにいたのかもしれないて

思いました

自分で自分を縛りつけていたのかも




今回は家族の用で行ったから

協力があったのはもちろんですが

これが私が旅行に行くからと家を空けても

大丈夫なのかもしれません

思い込みによって

どれだけ自分を縛り不自由にしていたか

犯人は私です(^o^;)

旦那や子供のせいじゃないのよね





ちょっと薬が聞いてきたかしら

今日は朝からゆっくりしたくて

いつものカフェでモーニング中♪

やっぱりここが一番落ち着きます

私のオアシスです♪ヽ(´▽｀)/





薬効いて歩けそうかな

さて、主婦業しますか

買い物行ってきまーす＼(^o^)／

電車に揺られて…

３月です

このところ

朝晩は冷え込みますが日中は暖かで

春の兆しが感じられます





今日は朝から所用で

特急電車に揺られています

二時間の電車旅

朝早かったので眠くなるかと思いきや

目が冴えてブログを書いています




電車の中も日差しが暖かく

春は近いですね♪

そのおかげか体も

右手中指と右膝の痛みもなくなり

調子よく過ごせています

おかげさまです(^^)






もうすぐ目的地到着です

さぁて、忙しくなるぞー

もうひとがんばりです(^^;