日々ストレスがあります
ストレスの無い人はいない
ストレスを感じても
発散できたら問題はない
しかし、発散できずに
ストレスを溜め続けていたら
いつかは精神、神経、肉体がやられ
病気になったり
事故、ケガを繰り返したりする
発散出来ないストレスは
己の体を攻撃するか
他者を攻撃するか
はたまた物に…
そのストレスの招待は
やり場のない怒りなのだ
わきまえのある大人は感情のままに
気持ちをぶちまけたりしない
何でも感情のままにぶちまける大人は
自分より弱い立場の人間を攻撃する
私が怒りを感じるのは
感情を押さえられない人間だけではなく
お金や物で人をコントロールする人間
下手に出て来てこちらに嫌と言わせない
そういう人もいる
どう表現していいかわからないが
力関係で弱い立場の者が
ぐっと怒りを飲み込むしかないのだ
だからかなりのストレスとなる
そのストレスが何十年と続いたら
人はどうなるのだろう…
逃れられない
経ち切れない
続くストレスに終わりがない…
病気などのストレスも辛いですが
やっぱり人間関係が一番しんどい
それが身内なら悲劇だ
ストレスとどう付き合っていくか
死ぬまで尽きぬストレス
生きてる限り無くならない
ストレスに強くなるには
図太くなることだ
少々厚かましく
よい人を捨てることだ
悪者になることを恐れない
人にどう思われてもいいと
ちょっとずる賢くなって
心拍を上げないようにしよう
イライラ、ストレスに
振り回されている時間はない
大事な人生の時間を
奪われてはならない
と、私は思うのです
そんな私
ストレスだいぶ溜まってますけど～
がんばる ヘ(≧▽≦ヘ)♪
ストレスの無い人はいない
ストレスを感じても
発散できたら問題はない
しかし、発散できずに
ストレスを溜め続けていたら
いつかは精神、神経、肉体がやられ
病気になったり
事故、ケガを繰り返したりする
発散出来ないストレスは
己の体を攻撃するか
他者を攻撃するか
はたまた物に…
そのストレスの招待は
やり場のない怒りなのだ
わきまえのある大人は感情のままに
気持ちをぶちまけたりしない
何でも感情のままにぶちまける大人は
自分より弱い立場の人間を攻撃する
私が怒りを感じるのは
感情を押さえられない人間だけではなく
お金や物で人をコントロールする人間
下手に出て来てこちらに嫌と言わせない
そういう人もいる
どう表現していいかわからないが
力関係で弱い立場の者が
ぐっと怒りを飲み込むしかないのだ
だからかなりのストレスとなる
そのストレスが何十年と続いたら
人はどうなるのだろう…
逃れられない
経ち切れない
続くストレスに終わりがない…
病気などのストレスも辛いですが
やっぱり人間関係が一番しんどい
それが身内なら悲劇だ
ストレスとどう付き合っていくか
死ぬまで尽きぬストレス
生きてる限り無くならない
ストレスに強くなるには
図太くなることだ
少々厚かましく
よい人を捨てることだ
悪者になることを恐れない
人にどう思われてもいいと
ちょっとずる賢くなって
心拍を上げないようにしよう
イライラ、ストレスに
振り回されている時間はない
大事な人生の時間を
奪われてはならない
と、私は思うのです
そんな私
ストレスだいぶ溜まってますけど～
がんばる ヘ(≧▽≦ヘ)♪