チョコとコーヒーと増殖中の私
夕食の仕度までにちょっとコーヒータイム♪

しようと思ったら、豆がない!!( ゜o゜)
あー 買い忘れた~
しゃーなしインスタントで
やっぱり味違う…
もう、買いに出る気力もないし今日はいいや
あっ!! 明日の朝も飲めないなー 残念(T0T)

コーヒーのおともには~



最近はまってるおやつ♪
チョコだーい好き\(^o^)/
しかし、増殖中なので危険です(。>д<)

昨日、ちょっと用があり
スーツを着ようと思ったら…




入らなーーーい゜゜(´O`)°゜

明らか完全に太ってる(*_*;
腹がヤバイ、ヤバイ、ヤバイ
もう、明日からちゃんとしよう

できる範囲でちょっとは運動しよう
歩くのは好きだけど痛くて歩けないから
チャリンコがいいかな~
漕ぐ分には足への負担は少ない


足への負担を軽減するためにも痩せないと…
なかなか食べ物への執着が捨てれず未練を引づって
食べ続けていた

しかーし、昨日服が着れなかったのは
さすがにショック!!(゜ロ゜;



今日が、最後のおやつ
ほんとは今日からしなきゃと思いつつ
仕事だったし明日からに


何とか年内に3キロは戻したい

がんばるぞ~\(^o^)/



しばらくチョコ断ち(´ー`)ノ