今までは、どんな人もまるっと受け止めることを大切にしていました。
自分の価値観が間違ってるかもしれないという前提で、毎回価値観を解体してたことに気づいた。
それは、より真理に近づくために必要だと思っていたし、自分を向上させるためだと信じていた。
しかし、
人と出会うことが毎回大変な作業だった 笑笑
自分とは違う価値観に合うたびに
再度組み立てる作業が必要だったのだから。
その過程で、
こんなこともできないの？
普通できるでしょ？
なんて怒られたり、
陰口を言われたりしたら、
自分責めする気持ちになり、
自分の生きる価値さえ揺らぐ程だった 笑笑
でも、
それは疲れた。
親友と話してて
毎回解体してたって気づいて、
最低限の
わたしっていう守るべきところは
解体しちゃいかんなぁって思った。
なんじゃこれ？って感じですが、
人や物や社会との境界線
バリア？
必要だと思う。
お茶でも扇子で境界線を引く
それは、
相手や物を尊重することでもあると学んだ♡
しばし、お風呂に塩をいれて、
邪気も祓いながら
わたし
というものを浮き上がらせようと思います。
今日聴いた言葉で
魔女のアイテムがほうきなこと。
箒というあまり生産性のないものを使いこなすと飛べるようになるって今の時代に必要なことではないか？
つまりは、生活を整えることができることがより生き方を自由にするんだとおっしゃってて😊
しばし、２つの行動をしたいと思います。
✅毎日塩風呂に入って邪気祓い
✅生活を整える
生活ってなんでしょう？？
○お部屋の掃除、整頓
○丁寧なごはん
生活リズムは、
○充分な睡眠
○毎日のストレッチ？とか運動🎶