前にパニック障害と思われる症状で救急車読んだ事があるのですが
最近頻繁に息が吸えない
苦しい
死んじゃうかもと
めまい、震え、動悸が起こります。
昨日は特に酷くこの症状が長く出てました
夜寝る前に起こりやすいのでそれに気付いてしまい
夜になると不安が増して
この症状が出やすい
悪循環です…
多分、コロナ鬱だと思います。インド株なんてものが発見されて
オリンピックも開催される…
今後不安しかない…
パニック障害の発作で
また救急車に乗らないようにしなきゃ…
でも最近酷くなってるので
どーしたもんか
漢方減らしてるのでダメなのかな
漢方やめるのやめてしっかり飲んで
あまりひどいようなら
また婦人科行ってきます
ん、精神科のがいいのかな…