最近、少しづつですがディスペプシアの症状がよくなってる気がしてます。
ターリーズコーヒーにてキャラメルラテ
相変わらず朝3時4時起きで睡眠不足ですが
たくさん眠れない。
たくさん眠れない。でも普通にご飯は食べれる様になってきています。
ただ、その分また調子に乗って外食しています。
でも昨年も5月〜10月の間はわりと調子よく、その後寒くなるとまた症状が出てきたので油断禁物ですね…
寒い時期はやはりダメなんでしょうね。
後、ここ数ヶ月ずっと月の物が止まってしまっていましたが久しぶりに来ました。
これに関しては若年性の更年期障害もあるのかなぁと…
それか低体重だからか…
今年入って負のスパイラルで
体調悪く外に出られず
ほったらかしだった自分の身体
髪もパサパサでおばちゃん度が加速してたので、久しぶりに美容院へ
縮毛かけて綺麗にしました。
すると…
幼稚園の先生達に美容院いきましたね。いい感じですと何人もの人に声をかけられ

しまいには普段何も話さないコープの配達員さんにまで髪の毛変わりましたね‼️と言われました。
ガーーーン

そんなに酷かったんだ。
良くなったと言われ嬉しい反面
ビフォーアフターバレバレで
恥ずかしかったです…
私の髪の毛、昔から広がりやすいのにショートヘア
美容院行かないと爆発、おまけに白髪まで出てきててやばい状態でした
後数ヶ月でアラフォーな人間なので
美容にお金かけないとダメですね。
子供がバカにされたら可愛そうなので
これからメイクも研究して若作りがんばります



