久しぶりにダイエットのことを考えた。
女・・捨てた訳じゃないけど
夏があまりにも暑くてどうでもいいやっ・・になってた(・・。)ゞ
いけませんねぇ。そんなことでは・・
でもでも・・
密かには考えていたんですよ。
それはね。「ゴーヤ茶ダイエット」
庭でゴーヤを作っていたから、それをお茶にして飲もぉーってね。
ワクワク・・どきどき・・
立派にたくさんの実をつけました。
最初は青いゴーヤを収穫し、スライスして干して・・
天日干しして、フライパンで炒って・・完成させてましたが
どうやらダイエットには完熟したゴーヤの種の方に効能があるらしい。
なのでわざわざ黄色く完熟させてお茶を作ってます。
まだまだゴーヤは出来ているし・・
ゴーヤ茶もだいぶ出来ているので・・
ゴーヤ茶ダイエット開始かなぁーо(ж＞▽＜)ｙ ☆
ほろ苦く・・
スッキリしたお茶に完成です♪
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