簡単アサイボール♡

今朝は

いつも参考にしているWooninさんの簡単アサイボールを作ってみた

冷凍アサイピューレにアーモンドミルクをかけて、お好みでフルーツやグラノーラをトッピング

Wooninさんはクルミミルクでやってたけど、私はアーモンドミルクでやってみました。

トッピングはストロベリーとマンゴー、ココナッツ入りのグラノーラ。

今日はお部屋全てを掃除して、お布団もほして、スッキリ

SATC観ながら朝ごはん

Have a great morning!

甘いものがほしくなった時の濃厚スムージー♡

クリーミー系の甘いものが飲みたくなって作ったピーチカシュースムージー

ミルク系のものが飲みたくなったとき、ナッツはほんとに重宝します

バナナ Banana 1本

ピーチ Peach 1個(皮付き)

生カシューナッツ Raw Cashew nuts

(2時間浸水させたもの）12粒くらい

水 Water 適量

甘くて、濃厚クリーミー

甘いものが食べたいときにぴったりです。

Good morning　!

今日は冷蔵庫に何もなかったから、
常備してる冷凍フルーツとナッツでアサイスムージー

Acai
Strawberry
Blueberry
Almond（一晩浸水したもの）
Protain
Agave nectar

混ぜすぎないで、時々アーモンドの食感を楽しみながら食べるのが好き

Have a great morning!
Xx