こんにちは❣️
いきなりですが、
『 あなたはこの世でひとりしかいない大切な人です。』
何度でも言いますね〜😸
最近いただいたメッセージをお伝えします。
それは、
『 究極の癒し方法 』
についてです。
皆さま「癒し」と言えば、どんな方法をお持ちですか❓
好きな食事、好きなスポーツや音楽、推し活、マッサージ、アロマ、自然や動物との触れ合い、寺社仏閣巡りやボランティア、あらゆる趣味から超マイナーなものまで。
なんならお仕事が癒しになる方も。
どんな癒し方法も大正解だと思います。
自分に合った「癒し方法」をお持ちの方はそれだけで本当にhappyなことですよね。
趣味はあるけど、必ずしも決定的な癒しになるかどうか曖昧な方も多いのではないでしょうか❓
そこで、「マイ癒し」を持っている方もそうでない方にもオススメの癒し方法を、今日は特別にご紹介します❗️
ドコドコドコドコ、ジャジャアーン🎵(BGM)
それはーーー‼️
『 太陽の光を浴びること☀️ 』
……今、呆れてしまいましたか⁇
「それがメッセージ？チャネリング⁇」
「やばくない？」とか🤩
説明に入ります。
太陽光を浴びることで、体内のビタミンDやセロトニンなどが生成されるため、健康や美容に欠かせないことは皆さまご存知かと思います。
セロトニンが分泌されると、良質な睡眠やストレス解消、リラックスを促す作用があることは有名ですね☺️
他にも体内時計の調整や殺菌作用の効果もみとめられています。
太陽光を十分に浴びることで、心身共に良い影響があることはとっくに立証されています。
逆に太陽光が不足することにより、鬱病の発症率が高まることや、他のメンタル疾患にも関連しているといわれています。
ここで私が強調したいのは、医学的に立証されている太陽効果ではありません。
スピリチュアルな側面からの
『太陽の持つパワー』
に、ついてです。
明るい太陽光を浴びることで、何となく氣分が良くなり少し元気になれる経験は誰しもありますよね。
しかし滅茶苦茶落ち込んでいる時や不安の強い時に、いくら太陽光を浴びたとしても即効で気分が回復することはまずないかと思われます。
けれどもそれで良いのです。
なぜなら太陽は、すぐに氣づける顕在意識ではなく、すぐには氣づけない潜在意識にこそパワーを発揮しているからです。
太陽はあなたの心を根本から癒してくれているのです。
まさに『最高の心の処方箋』なのです❣️
太陽神である天照大御神さまが『最高神』とされるのも、人・動物・植物・自然と万物を癒し生かすからではないでしょうか❓
(おりーぶ解釈)
太陽のエネルギーは、たとえ気づいていなくても私達を確実に癒してくれます。
太陽の素晴らしさをもう知っているよというお方も、いま一度初心に戻って日光浴を意識してみませんか❓
例えるなら、受験勉強の中における『教科書』のように。
受験勉強を努力していく中で、本屋さんで難しそうな参考書を買い集めたりしたご経験はありませんか？
けれど結局、教科書が1番役に立つ教材であることに氣づかれた方もいらっしゃるかと思います。
〈私は結局真剣に受験勉強した試しはなかったですが😜〉
太陽浴の具体的な方法ですが、大切なポイントは
あなたの『イメージ』、『想像力』です。
長い時間太陽浴をすればいい、という訳ではありません。
お仕事が朝から晩までほぼ室内で、太陽を拝む時間も余裕もないというお方も多いと思います。
お仕事の合間ほんの数分数秒でよいので、わづかに見えた太陽の光に対し、
『 私は今、最大に太陽の癒し・元氣パワーを受け取っている❗️ 嬉しい🎵🎵』
と、力一杯イメージしてください。
たった、これだけです☀️
本当にこれを続けていただくことで、いつのまにか私達は太陽から「最高の癒し」の祝福を受け取ることができるのです✨✨
身体的な健康はもちろんのこと、
「心の傷」「不安」「ストレス」「トラウマ」これらの心の問題がどんどん癒されていくのです。
そしてどうか、あなたの愛する人にも「太陽の祝福」を受けていただくよう勧めてあげてくださいね🥰
長々と書いてきましたが、
ぢゃあ「曇りの日」や「雨の日」は癒しがないのかい⁇という話になるかと思います😜
しかし、ご安心を💖
曇りの日も雨の日も「癒し」はちゃんとあります。
また、雨の日曇りの日についてもまた書かせていただきますね😉👌
ありがとうございます❣️
あなたに特別な特別な、幸あれ❗️
