今日の誕生花は鹿子草だよ。



花言葉は『適応力』

こんばんは、咲愛です。

ドーム型の岩盤浴してきました。

写メ撮れなかったので、HPから拝借。

60分のうち、10分は頭・顔のリンパマッサージ。

すっごく暑くてたくさん汗かいたけど、メチャ気持ち良かったですよ。

この猛暑に、いきなり60分は、少しのぼせましたけどね。

ちょく②、いい汗かきに行こ汗