先日 さとう先生がブログでリブログしてくださり、アクセス数がドピュン
と上がってました
ビックリ
と上がってましたビックリさとう先生ありがとうございました
しかし、筋肉の緊張っていつから起こっているんでしょうか？
昔は肩こりなんて大人がなるもん
と思ってたけど、小学生でも
頭痛 肩こり 腰痛が当たり前の
ようになってるんですね。
って、私も頭痛はよくなってたの
思い出した
肩こりは鈍感なんで分からなかったのかも
まぁ、小５から週３少林寺拳法を
してたんで 凝りはなかったと思い
ますが、体はとにかく固かった
コレは 体の固い母似だと思うんです。
でも それなりの運動はしてたわけで
中学の時に急成長しても 側湾症に
ならなかったのは 今考えれば良かったですね。
だが、
今 考えればって事は沢山あります。
姿勢が悪い。猫背。
真っ直ぐ立てない。
足はO脚。あぐらがかけない。
中耳炎にしょっちゅうなる。
鼻がつまるから口ポカン耳鼻科通い。
めばちこ(目イボ)も口内炎もしょっちゅう
まだまだ数え上げたらキリがないほどですね。
同じように
ひどい病気ではないけれど
私は健康だと言い切れない人が
ほとんどじゃないでしょうか？
生まれてきて以来 自分の体は
こんなもんだと付き合ってきてる
ので よっぽどの事がない限り
マッサージや整体院 整骨院 など
行かない方も多いでしょうね。
私がそうでしたから！
年齢を重ねて歳だからと諦めてる方
幾つになっても 諦める事ありません。
何だか不調、病院に行って検査しても何ともない。
でもシンドイって未病の方、
是非、お近くのさとう式リンパケアの
施術を受けてみてください！
筋肉をゆるめて循環機能アップ
内臓機能アップさせていつまでも
健康で長生きしてプラス
綺麗になれるオマケが付いてくるケアです
赤ちゃんのいるお家は
ベビーリンパケアをお勧めします。
産まれた時から緊張してるもしくは
低緊張な赤ちゃんが多い現在
より良い 筋肉の使い方が出来るように
なれば 運動機能もアップするでしょう
それはまた今度
次回 リンパケア体操は
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