追加ハーブ

ハーブティー用のハーブを追加購入

ジャーマンカモミール

ホワイトウィロー

ラズベリーリーフ

頭痛対策用のハーブティーを作ろうと思って、

ホワイトウィローを買いに行ったのですが、

店員さんのおすすめラズベリーリーフと、

私の好きなカモミールも一緒に買いました。

ラズベリーリーフは、

妊婦さんが飲むハーブティーのイメージがありましたが、

粘膜保護の作用なんかもあるらしく、

風邪のひき始めに飲んでも効果があるようです

今回も店員さんに、色々とアドバイスをもらいました　

いろんな比率でハーブを混ぜて飲んで、

飲みやすい比率を見つけるのが楽しいです