埼玉県さいたま市見沼区東大宮のデトックスサロンOLIVE(オリーヴ)の滝沢美紀です。
こんにちは。
私ごとですが、産後９ヶ月になりました。
今朝の体重は産後から、マイナス13kg
(産前より落ちました)
体脂肪は、マイナス6%
まだまだ理想からは、程遠く…途中段階です。
産後ダイエットは、子宮が完全に元に戻る２ヶ月後からスタートしてます。
ただ、ここまで落ちた食事や浮腫ケア。
実際に使って良かった物や食べた物。
少しずつブログでご紹介できたらと思ってます。
ご自宅で、セルフリンパマッサージや、リンパ詰まり解消ストレッチ、浮腫ケアを無料で伝授致します。
※一度聞いたけど、自己流になってないか、自宅でやってみたけど不安な方へも、お伝え中です。
女性の体は日々変化しつつも、免疫力を上げ、健康的ダイエットを目指しています。
皆様と一緒に頑張りたいです。
ご来店心よりお待ちしております。
ボディ&フェイシャル&ヘッドマッサージ
プライベートエステサロンOLIVE(オリーヴ)
営業時間9：30～17：30
定休日/不定休
駐車場あり🅿(駐車場の場所はこちら)
さいたま市見沼区東大宮5-6-3-3F
TEL 080-9370-8586
Mail olive.higashiomiya@gmail.com