こんにちは
今日の走行会は綾南にあるパン屋さん「Re：ボンジュール」さんへ行ってきました
まだまだお祭りシーズンなので参加者は少なめですが
元気いっぱいな皆様にお集まりいただきました
今日のルートはこんな感じ
そして綾南Re：ボンジュールさんに到着
開店前についてしまったので、道の駅で時間をつぶしてから2回目の訪問です
店内の写真は忘れた・・・
その後は「つよし」さんで、うどん休憩
今日も冷かけの小をいただきました
明日から気温も徐々に下がってくるみたい
冷たいうどんもそろそろ食べ納めかもしれない
短いサイクリングでしたが、今日も楽しく走れました
次回もたくさんの参加をお待ちしています
こんにちは
涼しくなって自転車に乗るのが気持ちよい季節になりました
比較的安価でお手軽にスポーツバイクを始められるクロスバイクはいかがでしょうか
フィットネスにジテツウにおススメのクロスバイク試乗車をご用意いたしました
ＧＩＯＳ ＭＩＳＴＲＡＬ ＤＩＳＣ
定価 ８３，６００円（税込）
サイズ ４５０ 身長１５５～１７０センチの方向け
シマノパーツでアッセンブルされた油圧ディスクブレーキ搭載の
品質良し、コスパ良しの定番クロスバイクです
タイヤの太さは３２Ｃとなっています
ＧＩＯＳ ＡＲＩＥＳ
定価 ８３，６００円（税込）
サイズ ５００ 身長１７０～１８０センチの方向け
こちらもシマノパーツでアッセンブルされた油圧ディスクブレーキモデルです
ＭＩＳＴＲＡＬとの違いはフロントがシングルギアであること
上り坂はリア最大４５Ｔのワイドギアでこなせます
タイヤも３８Ｃと太くなっているので乗り心地も抜群
スピード感重視ならＭＩＳＴＲＡＬ ＤＩＳＣ
簡単操作と乗り心地重視ならＡＲＩＥＳがおすすめですよ
健康にも家計にも優しいクロスバイクでスポーツバイクデビューしましょう
検討されている方は一度試乗にお越しください
こんにちは
連休2日目の今日は「朝ラーメン」を食べるライドしました
ラーメン愛ある皆様にお集まり頂きました
制限時間のある走行会では珍しく長い距離の７５キロを走りました
前日の疲れもあるので「ゆっくり走りたい」気持ちでしたが
いつの間にかハイペースになっているのでした
しかし今日も色々なところでお祭りが熱く開催されていましたね
「お祭り熱」の低いところで育った店長には新鮮な光景です
今日の朝ラーメンは観音寺にある「伊吹いりこセンター」です
いつの間にかＰＯＰな看板がついていました
今日は「濃厚伊吹そば」をいただきました
いりこの濃い味を食べたい方におススメ
おなかも膨れたので、帰りはのんびりペースでいきたいところですが
やはり、いつも通り知らないうちにペースが上がっているのでした・・・
今日もお疲れさまでした
次回もたくさんの参加をお待ちしています
こんにちは
先週は雨 
先々週は腰痛の悪化 
で2週続けて走行会開催できませんでした
腰痛も落ち着き、天気もばっちり
気持ちの良い季節に久しぶりの開催となりました
お祭りシーズンと言うことで参加者は少なめ
鍛錬に余念のない 皆様にお集まりいただきました
いつものエクササイズにちょうど良いコースです
一つ目の頂上
２つ目の頂上
今日はさすがに朝方は肌寒いかと思ってジレを羽織りましたが
思いのほか暑くて、速攻脱ぎました
途中、ブーランジェリー・ヴァンさんで休憩です
来週はお祭りでお休みするそうです
行かれる方はお気を付けください
噛み応えのしっかりしたパン生地が特徴のお店です
ハード系のパンが好きな方におススメです
２週間走れていなかったので、疲れましたが楽しかったです
明日もたくさんの参加をお待ちしています
こんにちは
涼しくなって自転車で走るのに最高の季節となりました
ロングライドのお供に美味しい補給食はいかがでしょうか
スポーツ羊羹 コーヒー味
定価 １４６円（税込）
補給食の定番「羊羹」のコーヒー味です
腹持ち良く、持続性糖質のパラチノースが入っているので
ゆっくりと体にエネルギーを供給してくれます
コーヒー味だけあって覚醒作用のあるカフェインも取れますよ
琉球ショコラ
定価 ４２１円（税込）
チョコレートは疲れているときに食べると元気になります
しかしながら持っていくには溶けてドロドロになってしまうのが欠点
しかしこの琉球ショコラは夏でも溶けないように作られています
油分が少ないのか
ホロサク食感が特徴です
ロングライドのお供に美味しい補給食をどうぞ
