時間の経過が速すぎて
年が明けてから１ヶ月
あっという間に過ぎてしまいました
昨年から気候変動、温度変化が激しくて
ここ最近、
体調を崩す方が増えてます
１０℃からの温度差
からだはジェットコースターに乗ってるかのように
かなり激しくて揺さぶられている
どっちつかずで自律神経も乱れがち
なので胃腸科系も疲れやすく
なおかつ体も冷えて免疫力低下
体調も崩れやすくなってしまう
こんな環境でからだはストレス大
からだはきっと
声にならない声で
助けてーー！！と
言っているかもしれまん
だからこそ日頃から
からだの
微妙なサインを聴いてあげないと
いけないのかもしれませんね
いつもと違う
からだの違和感とか
ちょっとした痛みとか
早めに気づけば
大難が小難ですみますしね
たまには
ちゃんとからだに触って
からだの想いに想いを聴いてみてください
オリーブと月
茨城県水戸市元吉田町2688-10 1F
TEL 090-2200-5900
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