帰宅後は家にこもって

こんにちは


「オリーブと月」のえみです


今日は朝から冷たい雨ですね


こんな寒い雨の日は


帰宅後、家にこもって自分の心身と向き合うのにぴったりかも


寒い雨の日は早々に足早で帰りたくなりますでしょ？（そうじゃない方もいると思いますが）


お夕飯には身体が欲しているものを食べたり


ゆっくり入浴で芯まで身体を温めて


好きな音楽を聴いたり読書したり


お家エクササイズに瞑想もあり


私は雨音をBGMに大開運で癒されております


皆さまもこんな日だからこその楽しみ方見つけてくださいませ