のえみです
いつもありがとうごさいます
今日は気温も高く蒸し暑い日でしたね
急に暑くなり、お身体大丈夫でしたでしょうか？
暑くなるに連れて、身体が重だるくなったり、浮腫も出やすい季節
季節の食材でのお食事
水分補給をまめにとり身体の調整をしていきましょうそして「オリーブと月」
でのオリジナルマッサージ
真夏に向けて温度変化に負けない身体に、備えましょう
「オリーブと月」のえみです
いつもありがとうごさいます
今日は気温も高く蒸し暑い日でしたね
急に暑くなり、お身体大丈夫でしたでしょうか？
暑くなるに連れて、身体が重だるくなったり、浮腫も出やすい季節
季節の食材でのお食事水分補給をまめにとり身体の調整をしていきましょう
そして「オリーブと月」でのオリジナルマッサージ
真夏に向けて温度変化に負けない身体に、備えましょう
のえみですいつもありがとうごさいます
今日は気温も高く蒸し暑い日でしたね
急に暑くなり、お身体大丈夫でしたでしょうか？
暑くなるに連れて、身体が重だるくなったり、浮腫も出やすい季節
季節の食材でのお食事
水分補給をまめにとり身体の調整をしていきましょうそして「オリーブと月」
でのオリジナルマッサージ真夏に向けて温度変化に負けない身体に、備えましょう