空気も乾燥する季節！この時期やっぱりインフルエンザ、ノロウイルスが流行ってますね
ここ数日でもテレビで取り上げられてました
そこで自分がかからない為にも免疫力をアップさせましょう
免疫力アップさせるのには色々ありますが、なんと言ってもやっぱり身体を温める事が一番です
そしてバランスのいい食事と質のいい睡眠ですね
体温が上がるとそれに伴って免疫力、代謝が上がります
更に嬉しいオマケもいっぱい付いて来る
病気になりづらいのはもちろんのこと、肌つやがよくなったり、疲れづらくなったり、もちろん女子力アップにもなっちゃう
そして自律神経も整うので心も優しくなれちゃう
ね！良いこといっぱいでしょーー
そこで「オリーブと月」では免疫力アップのお手伝いをいたします
オリジナルマッサージでこの時期でも汗をかけるようにもなりますよ
通ってくださってる方もこの時期でも汗が実際かけるようになってますよ
皆さまもお試しあれ
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