ロルフィング
今日はロルフィングの最終授業でした
ヨガを学んで初めて知った
ロルフィング
この年になって・・・
整形外科ナースとして6年働いて・・・
知らなかったこと
意識してなかったこと
がたくさんあって
まさに目から鱗がぽろぽろ
いままで
趣味のゴルフをしても
ガンシューティングをして
おかーさんは身体の使い方がわかってない
と愛息子に言われてました
それが今日どういうことかわかった
特に肩甲骨
クラブを持つことも、
エアガンを持つことも
肩甲骨の使い方で全くちがう
小指を意識する
ってか小指やん
肩っていうか、背中が動く動く
その感覚で前屈まで良くなって
初めて床に手がついた
人間の身体ってすごい
何歳になっても
可能性がたっくさんある
自分の未来が楽しみになりました