一回でキュッと小顔に
寒い冬、「肌が疲れて見える」「ファンデーションがくすんで見える」と悩んでいませんか？
高価なスキンケアや美白美容液を使っても、血色の悪さやくすみが改善しないとしたら、その原因は「肋骨（あばら骨）の硬さ」にあるかもしれません。
肋骨が硬くなると、呼吸が浅くなり、全身に酸素が行き届かなくなります。この酸素不足こそが、老け顔やくすみといった美容の不調を引き起こす最大の原因なのです。体の土台から美肌を作り、冬を乗り切るコンディションを手に入れましょう。
くすみ・老け顔の原因！冬の「浅い呼吸」と「肋骨の硬さ」が透明感を奪う
美肌の基本は「酸素と血液の巡り」です。肋骨の硬さが、その最も重要な巡りの機能を阻害しています。
寒い冬に「浅い呼吸」になりやすい体のメカニズム
冬の寒さは、私たちを無意識のうちに体を縮こまらせ、猫背にさせます。この防御姿勢は、肋骨周りの筋肉（呼吸筋）を硬く緊張させ、肺の動きを制限します。その結果、一回の呼吸で取り込める酸素量が減り、「浅い呼吸」になりやすくなります。この浅い呼吸こそが、美容と健康の大敵です。
肋骨の硬さが招く「酸素不足」と「自律神経の乱れ」
肋骨が硬いことによる酸素不足は、全身の細胞を酸欠状態にします。特に顔の皮膚細胞は酸素と栄養が届きにくくなり、くすみやクマとなって現れます。また、肋骨の中には自律神経の重要な通り道である横隔膜があり、呼吸が浅くなるとこの横隔膜の動きも低下します。その結果、自律神経のバランスが乱れ、リラックスできず、さらなる血行不良を引き起こします。
血色の悪さ、くすみ、クマ…肌の透明感が失われる理由
酸素不足と血行不良は、肌に最も深刻な影響を与えます。肌細胞が十分に酸素を受け取れないと、細胞のターンオーバーが乱れ、透明感を失ってくすみます。また、血流が滞ることで、目の下にクマができやすくなり、顔全体の血色が悪い、老けて見えるといった状態に直結してしまうのです。
浅い呼吸が内臓機能を低下させ、冷えと疲労を加速
深い呼吸は、横隔膜を大きく動かし、内臓にマッサージ効果をもたらします。しかし、浅い呼吸ではそれができず、内臓機能が低下します。特に消化器系の働きが弱くなると、老廃物が溜まりやすくなり、全身の冷えと疲労を加速させます。見た目の問題だけでなく、体の内側からも不調を引き起こす原因となります。
あなたの呼吸は大丈夫？肋骨の硬さチェック
ご自身の肋骨の硬さと呼吸の深さをチェックしてみましょう。
呼吸と肋骨の硬さチェック
- 深呼吸したとき、胸やお腹よりも肩が先に持ち上がる。
- 鏡で見たとき、猫背気味で背中が丸まっている。
- あばら骨の下を触ったとき、硬く緊張している感じがする。
- 気づくと息を止めている、またはため息が多い。
これらのサインは、あなたの肋骨が硬く、美しさと健康に必要な酸素と巡りが滞っている証拠です。
呼吸を深め、透明感を内側から引き出す
肋骨を広げ、呼吸機能を根本から回復させるアプローチ
olinでは、硬くなった肋骨周りの筋肉を緩め、一つ一つの肋骨の動きを正常に戻す特別なアプローチを行います。固まっていた胸郭が広がり、肺が本来持っている容量いっぱいまで空気を取り込めるようになります。これが、呼吸機能を根本から回復させるための鍵です。
姿勢矯正による呼吸の深化がもたらす美肌効果
肋骨が整い、深い呼吸ができるようになると、姿勢が自然と改善し、猫背が解消されます。姿勢が良くなると、酸素が全身の細胞、特に顔のすみずみにまで届くようになり、血色が回復し、透明感が劇的にアップします。この呼吸の深化こそが、スキンケアだけでは得られない美肌効果をもたらします。
酸素を巡らせ、自律神経を整える美容矯正の相乗効果
深い呼吸は、副交感神経を優位にする最高のセルフケアです。肋骨と横隔膜が整うと、自然と自律神経のバランスが整い、ストレス耐性が向上します。酸素を全身に巡らせることで、心身ともにリラックスし、くすみやクマの原因となる血行不良を解消する相乗効果が生まれます。
表面ケアだけでは届かない「内側からの透明感」
どれだけ高級な化粧品を使っても、体が酸欠状態では、肌は輝きません。olinの肋骨・姿勢矯正は、美容の土台である「酸素と巡り」を回復させる、内側からの透明感を引き出す根本的なアプローチです。肌本来の生命力が蘇り、メイクが映える健康的な輝きを取り戻します。
深い呼吸で心身をリセット！冬を乗り切るコンディションへ
肋骨を整え、深い呼吸を取り戻すことは、くすみ解消だけでなく、冷えや疲労の改善にも繋がります。心身ともに深いリラックス状態になり、冬の厳しい寒さや年末の忙しさを乗り切る、最高のコンディションを整えることができます。
肋骨を整え、内側から輝く透明感とオーラをGET！
老け顔とくすみの原因は、9割が知らない肋骨の硬さにありました。olinの美容矯正で、肋骨を整え、酸素と血流を全身に巡らせましょう。内側から輝く透明感と、周りの目を惹きつけるオーラをGETし、今年の冬は自信に満ちたあなたで過ごしましょう。
お客様からのご感想
★お客様の声｜一回でキュッと小顔に！全身のゆがみを整える美容矯正サロン☆東京
本気で根本改善したいあなたへ
美容矯正 olin（オーリン） は、
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