春のだるさの原因は“自律神経の乱れ”だった?
なんとなく不調を感じやすい春。その理由とは?
「なんとなく体が重い」「寝ても疲れが取れない」「やる気が出ない」など
春特有の不調を感じる人が増えてきます。
この春の不調、【自律神経の乱れ】が原因かもしれません。
寒暖差や生活環境の変化が多い春は、体も心もストレスを受けやすく、自律神経が乱れやすい季節。
そしてその乱れは、私たちの“脳”に大きな影響を与えるのです。
自律神経が乱れると、どんな症状が出るの?
春の不調によくあるサイン
自律神経が乱れることで、さまざまな不調が出てきます。
次のような症状に思い当たる方は、要注意です。
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朝起きるのがつらい
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やたらと眠い or 寝つけない
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頭がぼーっとする
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首や肩がガチガチにこっている
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イライラ・不安感・落ち込み
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胃腸の不調や食欲の乱れ
これは脳の疲れ(=脳疲労)や自律神経のバランスの乱れが関係しています。
自律神経を整える方法|「頭蓋骨矯正」が効く理由
脳と神経にやさしくアプローチするクラニオパシーとは?
「なんとかこの春の不調を改善したい…」
そんな方におすすめなのが、当サロンの【クラニオパシー(頭蓋骨矯正)】です。
クラニオパシーとは、頭蓋骨のわずかな動きを整え、脳脊髄液の循環を促す施術法。
この施術によって以下のような変化が期待できます
✅ 自律神経のバランスが整う
✅ 脳疲労が解消しやすくなる
✅ 呼吸が深くなり、リラックス
✅ 血流とリンパの流れがスムーズに
✅ 睡眠の質が上がる
やさしいタッチで行うため、痛みもなく安心して受けられるのが特長です。
【お客様の声】「不調がウソみたいにラクになりました!」
「受けたその日から、頭がスッキリ!よく眠れるようになりました」
「春になると毎年体調を崩していましたが、今年は本当に楽でした」
「やさしい施術なのに、しっかり整う感覚がすごい!」
施術を受けたお客様から、不調が改善した体験談を多数いただいています。
春の不調は放置しないで!“五月病”になる前にケアを
放っておくと“五月病”になることも
春の不調をそのまま放置してしまうと、「五月病」と呼ばれるより深い不調につながることもあります。
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なんとなく体が重い
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集中できない
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感情の波が激しい
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無気力になってくる
もしこんな兆候があるなら、早めにケアをすることで、大きな不調を防ぐことができます。
🌱 不調は“今のうち”に整えておくことが大切 🌱
まとめ|春の不調は“脳”から整える新習慣を
「なんとなく不調」「気持ちがついていかない」
そんなあなたは、脳と神経からケアするクラニオパシーを体験してみませんか?
あなたの“本来の軽さ”を取り戻すお手伝いができたら嬉しいです。
お客様からのご感想![]()
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美容矯正 olin(オーリン) は、
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