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今日、頭がカチンコチンに固まってたよ
とお伝えしたら
ここ最近感じていた
様々なストレスについて
お話してくださいました。
お話を聞きながら、心の中で
「それが原因じゃないな」
「それも違う」
「これも違うな」
そう思いながら聞いていました。
もう長い事、ケアに通ってくださっているので
その方の身体の状態や
ストレスが掛かった時の身体の変化、など
知り尽くしております故
どれも納得がいきませんでした![]()
突然、硬くなった頭蓋骨に
原因がない訳ありませんので
引き続き、お話を聞いていました。
すると
心療内科へ向かう電車の中で
物凄いイライラさせられることが起きて
思わず、怒鳴り散らしそうになったのだとか
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興奮冷めやらぬ状態で
クリニックの先生に話したところ
薬の量を増やして様子を見よう
と言う事に
なったそうなのです。
はい、原因それなっ!つって
このまま、その強い薬を飲み続ければ
頭蓋骨はどんどん硬くなるばかり![]()
なので
ちょっとずつでいいので
思考を変換してく事をお勧めしました。
電車の中で、そのイライラを見続けて
大きくしてく事も出来るし
今すぐ、他の方に目を向ける事も出来る
選択肢が沢山ある中で
好きな所にフォーカスを掛ける自由がある訳です。
考え方、ものの見方をほんの少しだけ
変える選択をしていく![]()
すると徐々に
不安や心配が減って
良い気分でいる事が上手になっていきます。
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そんな簡単な事だったら
絶対できるぅ~![]()
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と言って
予定していたフラワーエッセンスも
今日はやらなくても大丈夫![]()
と、キャンセルされました。
それにしても
頭蓋骨は嘘つかないね~と
しみじみ語り合ったもんです![]()
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ストレスはもちろんの事
薬の処方が変わった時にも
その影響がダイレクトに響く
とても繊細な部分なのです![]()
大切にケアしていきましょう![]()
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