一回でキュッと小顔に
全身の骨格矯正であなた史上最高の小顔に
水分補給に気を使って
意識的に水分を取ろうとしがちな夏ですが
水分を多く取り過ぎた翌日に
体調が悪くなったとか
身体のむくみが酷くて、ダルイ、疲れやすい
などの声を多くお聞きする昨今。
通常、体内の水分は
摂取と排出を繰り返しながら
一定量に調整されているのですが
水分を摂っても
「出す」ことが滞ってしまうと
むくみや、身体の不調となって現れます
ホースの出口がふさがれたままとか
ほそ～い穴しか開いてない出口
そんなイメージです
それを放置しておくと
老廃物、水分、脂肪が混ざって、セルライトになります。
セルライトが出きてしまった後で
それを流していくのは
相当時間が掛かりますので
余分な水分は、定期的にしっかり排出して
水分代謝をよくしておきたいものです