１回でキュッと小顔に！全身の骨格矯正で、あなた史上最高の小顔美女に!olinの渡辺玲奈です。
ダラダラ食べつづけてしまったり
お腹一杯なのに、止められず
苦しくなってしまったり
食べ過ぎしてしまう時
私達のココロの中には
満たされない思いがあります
寂しさ、不安、悲しみ 怒り、ストレス・・・
その満たされない思いを
食べる事で埋めようとしてしまいます。
なぜなら、お腹いっぱいだと
感情を感じるセンサーがぼやけてくるから。
これを無意識で知っているのです
食べ物を食べると
その消化に物凄いエネルギーが使われます。
常に食べ物が胃の中にある状態だと
消化する為に
物凄いエネルギーが必要なので
感情や動作などにまで
エネルギーを使っていられなのです。
なので感情や動作をポーっとさせて
消化にエネルギーを費やす訳です。
でもそんなことを続けていると
日々の違和感も
だんだん感じられなくなってきます。
嫌な事だとちゃんと感じていれば
避ける事も出来るのに
まいっかと、関わり続けてしまったり
身体が疲れているのに
休もう！のサインをスルーしたり
実は満たされてないのに
自分はうまく行ってるつもりになっていたり
喜怒哀楽は
どれもちゃんと感じられる事が大切ですし
感情をボヤボヤさせていると
大切な決断すべき時などに流されてしまい
後で後悔する羽目になります。
そして、その後悔を食べる事で満たす
と言うエンドレス
その根本原因に働きかけると
穏やかに、食べ過ぎから
卒業する事ができます
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