１回でキュッと小顔に！全身の骨格矯正で、あなた史上最高の小顔美女に!olinの渡辺玲奈です。
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私達は、頭でいろいろ考えていますが
それにより日々
脳にゴミが蓄積されているんだとか。
これは脳の老廃物のことで、
アミロイドβというタンパク質から
出来てきます。
このアミロイドβは
神経細胞から分泌される物質で
産生が過剰になったり
排出機能が低下したりすると
脳内にたまっていきます。
朝、目覚めても疲れが取れない
不安、落ち込みやすい
慢性的にしんどい
やる気がでない
眠りが浅い
などは、
脳にゴミが蓄積されていて、
排出されていないのかもしれません。
認知症の原因も
このゴミの蓄積による事が
明らかにされてきています。
また認知症は
ある日突然発症するのではなく、
10年～15年かけて
「ゴミ」が脳に蓄積されていき
ジワジワ悪化していくものなので
最近、物忘れが酷くなってきたな
と言う初期段階を踏んで
重度化してくるんだそうです。
しかも最近は、
20代の若者の脳にも、
アミロイドβの蓄積が
確認されているだとか
これら脳のゴミを洗い流してくれるのが
良質な睡眠と言われており
認知症の予防にも
睡眠がとても重要と考えられています。
私達の身体の中に溜まった老廃物は
リンパや血液によって運ばれ
排出されますが、
この脳のゴミは
なんと
脳脊髄液が運び出すのです。
なので
脳脊髄液の循環を良くしておくことが
非常に大切なのです。
良質な眠りの為に
どんな枕を使ったらいいですか？と
よく質問されるのですが
枕がどんなに良くても
頭蓋骨がカチカチで
夜中に食いしばってて
脳脊髄液の循環も低下していたら
良質な睡眠にはつながりません。
頭蓋骨の歪みを整えて
脳脊髄液の循環を促し
寝ている間に
脳のゴミをスッキリ洗い流して
毎朝、目覚めスッキリ。
ココ
を目指しましょう
頭の中のおしゃべりが止まらなくて
眠れないと言うお悩みは
フラワーエッセンスがお勧めです。
初回の施術の最後に
脳脊髄液の流れる様子を
確認していただくのですが
ここまで脳脊髄液の循環にこだわる施術をする所って他にないのではないか？
と得意げでございます
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