１回でキュッと小顔に！全身の骨格矯正で、あなた史上最高の小顔美女に!olinの渡辺玲奈です。
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この時期は、
湿度が高くなって
気圧が上がったり下がったり
天候が不安定なので、
自律神経が乱れやすいです。
身体が重くてやる気がでない
頭がずっしり重い
だるくてしょうがない
めまいがする
胃腸の不調
など、
身体に色々な影響が現れてる方が多いですが、
夏までに、徹底的にむくみを流しておくことをお勧めします。
むくみとは、
体に余分な水分が流れずに停滞している事ですので、
これから暑くなってくると、
猛暑によって
それらの水分は一気に熱くなって体に停滞し、
冷房の部屋に入ると、
それらが一気に冷えて体に停滞します。
＃ぎったん、ばっこん状態
こんな事が毎日繰り返される訳です。
＃体が可哀想
また美容面では、
むくみを放置していると、
セルライトの原因になってしまいます。
一度セルライトになってしまった脂肪は、
運動やマッサージではなかなか落ちにくいので、
早めのケアが大切です。
これらに記事もぜひ参考に↓
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