１回でキュッと小顔に！全身の骨格矯正で、あなた史上最高の小顔美女に!olinの渡辺玲奈です。
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足を組む事が、当たり前になってしまうと、骨盤がゆがみやすくなってきます。
骨盤がゆがむと、お顔がゆがんできます。
大抵、組んでいる足と同じ方向に、お顔も回旋している事が多いです。
なので、足は組まない方がいいのですが、足を組んでいた方が楽だったり、足を組まないとバランスが取れずに辛いと感じる様だったら、必ず反対側も組み替える様にして下さい。
骨盤がゆがんでいたり、内ももの筋力低下などが原因なのですが、骨盤のゆがみが整うと、逆に足を組んでいる事の方が違和感を感じてきます。
そうすると、自然と足を組むことを止める様になってきます。
(*^_^*)
逆に、普段足を組まない人が、気付いたら足を組んでいたりする時、ゆがんできたサインです。
足を組むと、足が圧迫され、血流やリンパの流れを阻害しますので、美脚の天敵となり、足が太くなってくる原因ともなります。
しっかりゆがみを整えて、組まなくてもいられる様にしていく事が大切です。
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