１回でキュッと小顔に！全身の骨格矯正で、あなた史上最高の小顔美女に!olinの渡辺玲奈です。
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夏は、冷房でキンキンに冷えた部屋に長時間いた後、熱い外気にさらされ、そしてまた、冷たい部屋に入って・・・・と、繰り返しているうちに自律神経が乱れてきます。
そして、紫外線が多く当たる事により、活性酸素が発生します。
アンチエイジングの敵ですな。
自律神経の異常や、冷たい飲み物などは、胃腸を疲れさせ、内臓の機能低下へとつながってきます。
さらに、夏の寝苦しさから、睡眠不足になっている方が多いです。
夜中に何度も小刻みに起きてしまって、朝スッキリと目覚められないと言います。
これだと、脳が休まらず、体の疲れも取れないまま睡眠を取っている状態ですので、朝スッキリ起きれないのは当たり前です。
睡眠不足は、すべての病気の始まりと言っても過言ではありません。
沢山寝ればいいのかと言うと、そうでもなくて、質の良い睡眠を取らなければなりません。
最近サロンでは、そんな眠れないお客様達が、
施術が終わっても、まだ爆睡中で起きられないと言う方が沢山いらっしゃいました。
でも、それが良いんです！！！
体のコリが流れて、力が抜けないと、そこまで深い眠りに入る事が出来ませんし、脳疲労が抜けて、深くリラックスしている証拠です。
(*^_^*)
頭蓋骨を矯正した後は、脳脊髄液の循環も良くなりますので、しばらくの期間、スッキリ感が持続します。
夏休みがあるからと言って、疲れが解消できるかと言うと、そうでもないので、やっぱり定期的にケアをして、良い状態を体にしみこませましょう！
この夏のダメージをほっておくと、秋ごろに一気に体調が悪くなったりするようです。
時間差でやってくるダメージとは、恐ろしいですね。
(；一_一)
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