１回でキュッと小顔に！全身の骨格矯正で、あなた史上最高の小顔美女に!olinの渡辺玲奈です。
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ペタペタ歩きませんか？とお聞きすると、
「何でわかるんですか？」と驚かれますが、
足を見ると、その方が普段どんな歩き方をしているのか想像が出来ます。
ペタペタ歩いていると、本来使われるべき筋肉を使わずに歩いている事になりますので、足裏の筋力や機能が低下し、足指の動きが退化してきます。
すると、体重につぶされて徐々に、足のアーチが崩れ横幅が広がり開張足になってきます。
外反母趾の原因も、このアーチの崩れによることが多いです。
足は、私たちの体重を支えていますので、毎日とてもストレスが掛かっています。
ペタペタ歩きを続けていると、着地した時の衝撃を足首ではなく、他の部分で受ける事になります。
ある方は、膝の痛み、
ある方は、股関節の痛み、
またある方は、腰の痛み
など、、、
その衝撃をもろに受けていると、体のどこかに痛みが出てしまってもしょうがありません。
それだけでなく、足首のゆがみは確実に、顔のゆがみに現れますので、ペタペタ歩きを気をしないように意識してください。
しかーーーも！
ペタペタ歩きだと、お尻が垂れてきます。
あるお客様が、
「olinでケアを始めてから、靴のサイズが小さくなったの～」
と喜んで報告してくださった方がいらっしゃいました。
普段は、男物を履いていたそうです。
崩れていた足のアーチが出てきたからですね。
定期的なケアに加え、ご自分でもペタペタ歩かない様に「意識」すると、変わってきます。
(*^_^*)
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