苑といえば…？

そうです、叙々苑です

芸能人御用達、みたいな高級焼肉店ってイメージですが…

ついに先日、夢の叙々苑デビューを果たしました

高級なイメージがあるけど、実はランチは1000円程度からあるのです

デビュー戦には、1600円くらいの焼肉定食食べました
(海老のってる)

お肉もサラダやおかずもたっぷりで、すべてよいお味

正直、叙々苑は高いだけで味は普通なんじゃないと先入観を抱いていたのですが
ごめんなさい

というわけで、ちょっと節約すれば行けちゃう叙々苑
銀座、有楽町、日比谷などにお店があるので、お出かけの日のランチにおすすめします

今日は韓国ランチ

今日のお昼は銀座3丁目のハンテジヤでいただきました

ランチメニューがちょっとリニューアルして、サラダ、ナムル、キムチが食べ放題のセットが登場との噂を聞きつけたのだ

豚カルビを頼んだのですが、このボリューム

ごはん、スープ、飲み物もついて1000円は、銀座ではとっても安いのです

豚肉にたっぷり含まれるビタミンBは、お肌の健康と、身体のスタミナに必須の栄養
でも、たくさん摂ってもすぐ排出されちゃって貯蓄が難しいタイプのビタミンなんです…

週に何回かは豚肉を食べて、定期的に補給してあげましょう

ドライトマト♪

最近、ダイエットに効果があるとの研究結果が報告され、一時品薄状態だったトマト

(八百屋でバイトしてる弟も品薄だと言ってました)
今日ナチュラルローソンでドライトマトを見かけたから、買ってみたよ
寒い時期はトマト食べると身体冷えちゃうけど、ドライならば

商品説明によると、ビタミンA、リコピンが豊富！だそうです

ビタミンAは目や粘膜の健康に良い栄養素ですね
リコピンは、大腸がんの予防に効果と聞いたことがあります。

これは砂糖づけドライトマトですが、塩味のも含め数種類並んでました。トマトブーム、きてますね
トマトジュースの新商品も目につきます

これから夏に向かってどんどん美味しくなるから、嬉しいな

2012/03/25

叔父様家族から北海道のお土産もらった！お馴染みじゃがぽっくると、じゃがピリカ！？

3色のお芋を使ったキューブ状のじゃがポックルみたいです。
北海道の鳥エトピリカに掛けたネーミングが秀逸ですね☆

2012/03/24

久しぶりのホットヨガでがっつり汗を流した後、友人夫婦と韓国料理♪

冷麺とプルコギごはんで、使ったカロリーより食べちゃったかも！？