ぶちままデス
6/6 朝の体重
52.6→52.2(21.3)-0.4(ｼｯｺ)
前日比 -0.3💕戻った〰️😁
ｼｯｺ量少ないのは運動したからかなー？
今日はCOCO'Sにてﾗﾝﾁ会〰️❤️
好きに食べるつもり〰️🎵
今日も朝からガンガンお日さま〰️❤️顔隠して朝日浴びましたよー😃
久しぶりの炊きたてご飯🍚で朝食
ご飯少なめで～✌️
冷凍ご飯あるときはなるべく朝食べて昼に炊きたてをﾀﾞﾝﾅｸﾝが食べられルようにします。
その時はぶちままもご飯ﾗﾝﾁ〰️😁
今日は三年振りに35年来のお友達三人で会いました💕
昔は三人で毎月積立てをしていて💴
旅行や飲み会などイベントしょっちゅうしてましたねー☺️
一番年下の彼女が60歳定年退職をお祝い🎁🎂して以来なので❗
お互いに会わない年月のなかで色んな人生模様があってお喋りがつきませんでしたねー😃
特に年下彼女は息子と娘の😊子供が増えていて❗孫の世話とかで大変のようです🎵←5人いっぺんに預かることもあるようです
←エライ
今日はぶちままが駅までお迎えに行って年下彼女も迎えに行って近くのCOCO'Sでﾗﾝﾁでーす🎵
三人が頼んだメニュー💕
上から年上彼女、ぶちまま、年下彼女～✌️
ぶちままはご飯残しました。
ガーリックがきつかったなー😃
メニューの写真と全然違ってて❗
ｶﾞｯｶﾘしちゃった💦
勿論デザート🍨
あんみつ食べました🎵写真忘れた❗
これも写真よりショボかった
飲み物はたっぷり飲んだよ❤️
ドリンク機械の使い方が分からず
店員さんも忙しく知らない人に聞きながらこなす
なのに溢れてこぼす
おばちゃんあるあるかなー？
11:00入店15:30退店…💦ｱﾘｶﾞﾄｳｺｻﾞｲﾏｼﾀ♡
帰宅後は洗濯物片付けてー夕飯の仕込みしてーお風呂に入りました😃
風呂前体重にビックリ👀‼️激減ﾖ🎵
ナゼだんべ？ ｽﾄﾚｽ発散した？
COCO'Sは浮腫むので❗
明日が〰️😅ま、楽しかったから🆗
年上彼女からお土産📦️頂いた
ﾛﾜｲﾔﾙﾃﾗｯｾのﾌﾙｰﾂｹｰｷ←仙台では有名な萩の月の会社で洋菓子部門
夕飯の後に食べました🎵
ワンホール…💦
ではまたー❗