最近、健康に気をつけた食事は？
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１１月１３日 月曜日
手が冷たい～！突然の冬！！
少し秋に戻るみたいなので、温風器は出さないけど。
朝：久々のファミレスモーニング。トーストとゆで卵５５０円。昔よく行ってたときにいたバイトたちはすっかり入れ替わっていた。店長もよく変わる店だ。知り合いの娘が都内のファミレスでバイトしてるが、時給１４００円だそう。すごいなあ。でも都内は生活費が高いからそんなにもらっても暮らせない。
昼：スーパーで買った天丼４５０円。１２５円のサラダ。味噌汁に、サラダのキャベツを入れる。
夜：スーパーで買ったまぐろ丼。５８０円の二割引き。
一汁三菜なんてめんどくせー。買ったものを並べるだけでも一人分だとそれぞれの量が多すぎる。
指が冷たいので終わります。