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４月２２日 土曜日
思いやりねえ。思いだけじゃあねえ。形にしてもらわないとわからないよねえ。思いはわかっても現実は違うからねえ。そこまでわかってくれる人なんていないし、いたらそれはそれでお返しの義務が大変かもねえ。
チューリップは好きだけど、花は買わない。もらうこともほぼない。バイト先も花がないが、昔買った造花を捨てられないでホコリだらけで置いてる。陽に当ててなくても、年月と共に色あせている。近くで見ないとわからないので、放置されてる。運気下がりそう。実際下がっている。花以外にも、いろんなことがあるけど、私はそういうの信じてないから何も言いません。
信じてないけど、いいことが書いてあるとそこだけ信じる。流れてくるSNSとかで、今年はラッキーですとかいうのが毎年くるけど、そこを開くことはしません。
朝：リンゴだけ。でも、いつもは４分の１のところ、半分食べる。
昼：鮭（焼き鮭を買った。２００円ぐらいの）、サラダ（キャベツ、キュウリ、プチトマト）。味噌汁（シイタケ、ネギ）。ご飯は白いまま。
夜：ピーマンとキュウリのゴマ和え。鰹節。ハム、シイタケ、ピーマンを炒める。ご飯。
ダイエット成功した人が、炭水化物はあまり抜かずに成功したと言ってた。ネットです。抜かなくてもいい炭水化物は、ご飯、蕎麦、フランスパン（のような写真があった）、後二つ忘れた。要は、バランスでしょうね。ご飯大盛に、おかずちょこっとはよくないよね。
別の人はこう言ってる。朝、身体が重い人、一日でいいから、ご飯抜いて、レタスを丸ごと一個食べてみて。ご飯食べなきゃレタスプラスいろいろはいいのかな。詳しくは言ってないけど。でも、私が早起きできないのは、身体が重いからじゃないけど。気分の問題が大きい。
さすがにTシャツ登場になってきた。シャツも着るけど。ではバイトがんばってきます～。
