久しぶりに、プレママ会を開きます！
今回は、自分もプレママですっ！
今回のプレママ会では、出産にはあまり焦点は置くかず（それでも話にはなるとは思いますが）、産後について焦点を置きたい、と思っております。
「出産よりも産後のほうが大変だった！」
と、おっしゃる方が非常に多いのです！
特に、シドニーではご家族の方々が近くにいない、という方は多いはず。
産後をどのように過ごしたか、によって、今後の育児はもちろん、今後のホルモンバランス、骨盤バランス、そして更年期にも影響が及びます。
ドゥーラやマッサージセラピストとして、いろんな方々の、出産、出産前、産後の様子、そして、その後、数ヶ月後、数年後の様子も伺うことが出来た経験を生かし、皆様とカジュアルにデスカッションし、色々な情報を参考にして頂ければ幸いです。
産後の体について
産後はどのようなチャレンジがあるか？
家事はどうするか？
早期の疲労回復の為にはどうするべきか？
骨盤をバランスよく戻すヒント
乳腺炎にならない為のおっぱいケア
産後うつの予防
産後のパートナーさんとの関係
母性本能とは？
等々、是非、皆様で話し合っていきましょう！
もちろん、産後のことだけでなく、出産に関してのデスカッションもウェルカムです。
日時： 11月28日（土曜日）午前10時から開始 午後4時頃終了 （ランチ、ドリンク付き）
場所：マルーブラビーチの私の自宅
参加費： 40ドル（前払い）
キャンセルポリシー：
48時間前までにキャンセルされた場合は全額返金致します。
48時間未満12時間以上の場合は、半額、12時間未満の場合は、全額のチャージとなります。
興味のある方は、こちらからご連絡下さい。
フルネーム、携帯番号を必ずご記入下さい。
よろしくお願いします。