イルカちゃん（ベビー）が出来るようにといろいろしている私。
ここんところ、風邪をひいて寝込んでいたりしますが、毎日毎日まるちゃんが薪を作り、私が消費するといった感じで（苦笑）薪ストーブで温まっているからか、食事の支度だけは根性でやっております。。
今日で、禁煙をスタートしてからちょうど一週間になります。
10月はじめから禁煙外来にかかって、ファイザー製薬の「チャンピックス」というお薬を飲んでいましたが、自分が禁煙するって姿をなかなかイメージ出来ずにいました。
でもでも！禁煙したい！！
私は今年４月の結婚スタートと同時くらいに禁煙外来に通って、チャンピックスの服用をしていましたが、この時は、まるちゃんとの間で「イルカちゃんが欲しい！欲しくない！！」というあたりの意見の相違があり、意地になっていた私は禁煙自体をやめてしまったのですが、チャンピックスの効果というのはかなり実感していました。
ところが、この内服薬。。
一年以内に一度の保険適用しか受けられなくて、一度４月から２カ月間使った私には保険が効かないらしくて。
全て自費での治療になってしまったのですが・・
先日、２週間分のお薬が切れそうになったので、禁煙外来へ行ったところ・・・大変です！！
とにかく薬がない！！んだって。
なので、とりあえず一時的に新規患者さんは受付をお断りしているんだとか。
そんな話を医院と薬剤師さんの両方からお聞きしたもんだから、私の闘志に火がつきましたとさｗｗｗｗ
治療を受けたくても受けられない人がいる中で、私はなんとかぎりぎりのところで治療をスタートしているので、お薬を確保して頂いているんだと。
そんな話を聞いたら、是が非でもやめないと。。。
と、私自身・・自分のスイッチがどこについているのか（笑）何にモティベーションを感じるのか全く自分のことが理解出来ないんですが（爆）
今日で７日目。
とりあえず、薬を飲んでいてもやめよう！ときっぱり手元からたばこ関係のグッズをなくすとか、どれくらい我慢出来るのかやってもよう！とか、そんな感じで禁煙をスタートさせない限り美味しくなくなったたばこを吸い続けてしまうこともあるこのお薬ですが、我慢がきくってことに関してはすごい効果があります。
生活の中になくなってしまったパンチを求めてセブンイレブンの電子たばこを吸ってみたりとか、禁煙パイポのブラックなんてやつを咥えてみたりしてますが・・これも結構効果あるみたい。
不自由なのはパンチがないことと、手が寂しいことだけみたい。
とにかく、ご飯が美味しくて・・でも心配していた程食べたいとは思わず、それどころか野菜とかきのことかが旬なせいか、昔ながらの素朴な味が欲しくなって、
最近の我が家の食卓は肉・魚料理が少なくなり、たばこ吸ってた時間がもっと家事に使えるせいか、手間のかかるような野菜料理や常備菜の種類が増えた気がします。
それに、最近では薪ストーブを有効に使うぞ！ってことで、毎日のように煮込み料理などをしています。
大根煮てた日は部屋の中がとても匂ったので（爆）気をつけようなんて思いましたが・・
今日は、かんぴょうを煮ています。
明日あたり、のりまきでもしようかな？なんて。。
ルクルーゼのオーバル、大活躍です♡
禁煙したら、痩せそうな気がしていた私。
実際痩せそうで・・嬉しい！！
きっと血液とかキレイになるせいなんじゃないかな？
体の中がぎっちぎちな液体で満たされているような感じだったのに、今はサラサラいって流れてる実感が・・
頭痛も減ってきたし。
禁煙、頑張るぞ！
ここんところ、風邪をひいて寝込んでいたりしますが、毎日毎日まるちゃんが薪を作り、私が消費するといった感じで（苦笑）薪ストーブで温まっているからか、食事の支度だけは根性でやっております。。
今日で、禁煙をスタートしてからちょうど一週間になります。
10月はじめから禁煙外来にかかって、ファイザー製薬の「チャンピックス」というお薬を飲んでいましたが、自分が禁煙するって姿をなかなかイメージ出来ずにいました。
でもでも！禁煙したい！！
私は今年４月の結婚スタートと同時くらいに禁煙外来に通って、チャンピックスの服用をしていましたが、この時は、まるちゃんとの間で「イルカちゃんが欲しい！欲しくない！！」というあたりの意見の相違があり、意地になっていた私は禁煙自体をやめてしまったのですが、チャンピックスの効果というのはかなり実感していました。
ところが、この内服薬。。
一年以内に一度の保険適用しか受けられなくて、一度４月から２カ月間使った私には保険が効かないらしくて。
全て自費での治療になってしまったのですが・・
先日、２週間分のお薬が切れそうになったので、禁煙外来へ行ったところ・・・大変です！！
とにかく薬がない！！んだって。
なので、とりあえず一時的に新規患者さんは受付をお断りしているんだとか。
そんな話を医院と薬剤師さんの両方からお聞きしたもんだから、私の闘志に火がつきましたとさｗｗｗｗ
治療を受けたくても受けられない人がいる中で、私はなんとかぎりぎりのところで治療をスタートしているので、お薬を確保して頂いているんだと。
そんな話を聞いたら、是が非でもやめないと。。。
と、私自身・・自分のスイッチがどこについているのか（笑）何にモティベーションを感じるのか全く自分のことが理解出来ないんですが（爆）
今日で７日目。
とりあえず、薬を飲んでいてもやめよう！ときっぱり手元からたばこ関係のグッズをなくすとか、どれくらい我慢出来るのかやってもよう！とか、そんな感じで禁煙をスタートさせない限り美味しくなくなったたばこを吸い続けてしまうこともあるこのお薬ですが、我慢がきくってことに関してはすごい効果があります。
生活の中になくなってしまったパンチを求めてセブンイレブンの電子たばこを吸ってみたりとか、禁煙パイポのブラックなんてやつを咥えてみたりしてますが・・これも結構効果あるみたい。
不自由なのはパンチがないことと、手が寂しいことだけみたい。
とにかく、ご飯が美味しくて・・でも心配していた程食べたいとは思わず、それどころか野菜とかきのことかが旬なせいか、昔ながらの素朴な味が欲しくなって、
最近の我が家の食卓は肉・魚料理が少なくなり、たばこ吸ってた時間がもっと家事に使えるせいか、手間のかかるような野菜料理や常備菜の種類が増えた気がします。
それに、最近では薪ストーブを有効に使うぞ！ってことで、毎日のように煮込み料理などをしています。
大根煮てた日は部屋の中がとても匂ったので（爆）気をつけようなんて思いましたが・・
今日は、かんぴょうを煮ています。
明日あたり、のりまきでもしようかな？なんて。。
ルクルーゼのオーバル、大活躍です♡
禁煙したら、痩せそうな気がしていた私。
実際痩せそうで・・嬉しい！！
きっと血液とかキレイになるせいなんじゃないかな？
体の中がぎっちぎちな液体で満たされているような感じだったのに、今はサラサラいって流れてる実感が・・
頭痛も減ってきたし。
禁煙、頑張るぞ！