ラジオ体操

毎朝、駅に向かって歩いていると、途中で幼稚園があります。
ちなみに私の通った幼稚園。
改築とかはしてるみたいだけど、見た目といい、私が通った頃と全く変わらない幼稚園。

今朝。
その幼稚園に近づくにつれて、何か音が聞こえてきました。
早朝ピアノ教室でも始めた？
と勝手に思ってたら、全く違いました。

久しぶりに聞いた「ラジオ体操」の音楽。
園児と思われるお子ちゃまたち10数名と先生が一緒にラジオ体操していました。


私も小学生のとき、夏休みにラジオ体操に行ってました。
朝、眠いんだけど、必死で起きて、ラジオ体操に行って、ハンコをもらい、かなりの日数出たら、記念品がもらえる・・・というのにつられてた気がします（笑）

最近は、みんなが集まれる空き地がないから、ラジオ体操も聞かなくなっていたけれど、久しぶりに聞いて、何だか懐かしくなりました。

と、同時に思い出したのは、先日、会社で話してたこと。
それは・・・

ラジオ体操ダイエット！

こんなものがあるかどうかは分かりませんが、ラジオ体操第1第2を真面目に真剣にやると、全身運動でかなり疲れるらしい（笑）
これを続けたら、ダイエットになるんじゃない？
と、職場で話していましたo(^-^)o

ダイエットにはならないかもしれないけど、全く運動してない私のような人には、体をほぐす、いい運動になるかもしれないですね♪

ちょっと・・・やってみようかな？