ギターを再開して1年で、出会ってから今も練習しているクロマチックの2つ目。
6弦の1fに人差し指、2fに中指、3fに薬指、4fに小指。
１２１２ ３２１２ ３４３２ １２３４
の練習。
同じ運指で人差し指を2fに置くポジションで行う。
これを12fに人差し指が来るまでまで行う。
12fまで来たら折り返して、小指から始まる練習。
４３４３ ２３４３ ２１２３ ４３２１
11f、10f、・・・と人差し指が1fに来るまで行う。
同じ事を4弦でも練習しています。
これも山型V型クロマチックと同様で、知ってから毎日やっています。
「１２１２ ３２１２ ３４３２ １２３４」
は、一見ややこしいのですけど分解すると、
１２１ ←人差し指、中指、人差し指に戻る
１２３２１ ←人から薬までクロマでまた人に戻る
１２３４３２１ ←人から小までクロマでまた人に戻る
人差し指から別の指にクロマチックで行って戻る、の練習を連続して行っています。
最後の部分は1234と行って終わりです。
しばらくしたら慣れてきて指が覚えます。
自分も経験していることですけど、慣れると速く弾きたくなるし、雑になる。ほんと無駄な練習になっていました。
指が独立して動くかを目的にして、上手く弾けないと感じたとき（感じた日）は、メトロノームを止めてゆっくり弾いています。
それは、ギター再開1周年記念、出会ってから今も練習するクロマチックその１の記事で書いた、山型V型のクロマチック練習でも同じですね。