今日も加圧でミッチリベンチx20（胸）→デッドリフトx20（背中）→サイドレイズx20...

今日も加圧でミッチリ💥💥 ベンチx20（胸）→デッドリフトx20（背中）→サイドレイズx20（肩）→レッグレイズx20（腹筋）をなんと6往復合計480回ノンストップの有酸素のサークルトレーニングで死亡😭 2度とやりたくないコレ😟 #インフロント加圧トレ部 #加圧トレーニング

dj olde-eさん(@dj_olde_e)が投稿した写真 - 2016 Jul 5 4:35am PDT